Здоров'я

Фото женщины на пляже получающей солнце
Витамин D: почему важен и в каких продуктах есть

Витамин D, известный как витамин солнца, можно получить не только от солнечных лучей.Но зимой, когда солнца меньше, актуален вопрос, нужно ли принимать витамин D и кому именно.Недостаток витамина D может привести к рахиту у детей и различным проблемам у взрослых, таким как нарушения сна, психические...

13.01.2024 4281

Реклама