Zdrowie
Witamina D: dlaczego jest ważna i w jakich produktach występuje
Witamina D, znana jako witamina słoneczna, można pozyskać nie tylko z promieni słonecznych.Jednak zimą, gdy słońca jest mniej, pojawia się pytanie, czy warto przyjmować witaminę D i komu dokładnie.Brak witaminy D może prowadzić u dzieci do krzywicy, a u dorosłych do różnych problemów, takich jak zab...
13.01.2024
4292
Jak przyspieszyć metabolizm: pięć porad Anity Łuczenko
12.01.2024
3832
Reklama